バスケとバレー疲れで若干筋肉痛。 バレーは疲れなかった気がしてたけど、 やっぱり普段使わない筋肉使ってるんだろうね。 ちょっと張ってる感じ。 で、予想通り腕に初心者マークができてたｗ まぁ、昨日の夜からだったけど 久々にバレーするといつもこうな…